Concilier vie professionnelle et vie familiale n’est pas simple à plus forte raison si vous êtes une femme. N’avez -vous jamais culpabilisé en quittant le bureau à 18 heures ? Ne vous êtes-vous jamais demandé s’il valait mieux travailler à temps partiel pour mieux vous occuper de la maison et de votre famille ? Parce que, comme beaucoup, vous voulez tout faire (bien), Marlène Schiappa*, fondatrice du blog « Maman travaille », a réuni témoignages, avis d’’experts, sociologues, DRH pour délivrer 200 astuces pour être à la fois active et heureuse. En voici les principales.

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« Avec le recul, j’aurais peut-être dû m’imposer dès le début… La Compagnie Française du Ciment me recrute en octobre 2003 comme Directeur Commercial France. Le directeur général qui m’a choisi et embauché, un patron qui pratique le management participatif, est licencié 3 mois après mon recrutement. C’est à ce moment-là que les ennuis ont commencé.

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A la veille d’Halloween, fête païenne où l’on joue à se faire peur, la rédaction a cherché à savoir quelles étaient vos phobies au travail. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’elles sont nombreuses…

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Vous aimez écouter de la musique au travail ? Vous ne pouvez pas vous en passer pour rester cool ? Elle accroît même parfois votre productivité ? Avec l’aide de Giuseppe Frigeni, metteur en scène et consultant musical, nous avons sélectionné pour vous 8 morceaux à écouter selon les situations. Une playlist éclectique à enregistrer à tout prix.

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Comme beaucoup de Français, vous avez fait le pont. Et le week-end s’est transformé en mini-vacances au parfum de muguet. Las, vous êtes de retour au travail ce matin et il va bien falloir s’y remettre. Isabelle Hastings, coach et sophrologue, fondatrice de Magic Monday vous donne cinq astuces pour passer un bon lundi et reprendre votre poste avec le sourire.

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Vous êtes sans cesse dérangé au bureau ? Vous avez du mal à vous concentrer sur une tâche ? Ou encore vous avez une fâcheuse tendance à procrastiner ? Adoptez la méthode Pomodoro !

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Si vous êtes décidé à vous lancer dans la franchise ou si vous y réfléchissez sérieusement, cet article vous aidera à éviter quelques mésaventures. Conseils pour débusquer plus facilement l'arnaque !

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« Réussir sa vie » un objectif vers lequel vous tendez. Or, il n’est pas si simple d’y arriver, surtout si vous n'avez pas cerné vos véritables aspirations. Dans son livre en ligne, Catherine Oberlé, coach, formatrice et « boosteuse de vie » donne des pistes pour n’avoir jamais aucun regret.

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Si vous estimez n’avoir aucun mérite, ne pas être à votre place, usurper le poste de quelqu’un, vous êtes atteint du syndrome de l’imposteur. Votre entreprise a besoin d’un cadre à 100 % de ses capacités. Voici 7 moyens efficaces pour vaincre définitivement le syndrome de l’imposteur.*

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Vous êtes sur le point de passer un entretien d'embauche et vous avez demandé à votre conjoint ou à votre meilleur ami de vous consacrer un peu de temps pour vous préparer à cet échange, l’entretien ne doit surtout pas être un monologue. Pour vous aider, entraînez-vous à répondre à des questions habituelles mais aussi à sujets plus farfelus.

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Depuis combien de temps n’avez-vous pas souri au bureau? A quand remonte votre dernier éclat de rire ? Ressentez-vous du bien-être lorsque vous terminez une mission ? Faisant le constat que de nombreux managers et dirigeants d’entreprise n’éprouvaient plus aucune joie à assumer leurs fonctions, Paul-Hervé Vintrou, ancien Pdg de Numéricable** reconverti dans le coaching* a construit une méthode pour s’entraîner à la joie, la cultiver et la communiquer tout en poursuivant des objectifs de performance professionnels. Voici comment il tente de vous faire entrer dans ce qu’il appelle la « joyance ».

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Au bureau, il y a des codes, des règles de bienséance et de sociabilité, bien souvent non écrites. Selon son éducation, on s’y plie plus ou moins. Il suffit parfois d’observer les autres et d’étudier la culture de l’entreprise. Reste que certaines conventions peuvent parfois être perçues comme contraignantes et on ne sait pas toujours si on peut les contourner. Voici 5 questions (bêtes) qu'on se pose au bureau.

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Modèle d’organisation inventé en 2001, l’holacratie est appliquée par de plus en plus d’entreprises en France. Révolutionnaire, elle présuppose l’élimination de tous les managers. Est-ce que cela peut réellement fonctionner dans une entreprise, petite ou grande ?

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Las de multiplier les team-building rasants qui, au lieu de consolider votre équipe, l’ennuie profondément ? Envie d’explorer de nouvelles voies dans le but de renforcer leur collaboration et leur créativité ? Et si vous essayiez le Marshmallow Challenge ? Simple, rapide et pas cher, ce défi au doux parfum d’enfance a déjà été adopté par nombre d’entreprises en France. Le Marshmallow Challenge, nouvel outil pour renforcer la collaboration.

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Théorisé dans les années 70, le mind mapping est un outil particulièrement en vogue dans les entreprises actuellement. Bénéfique à tous points de vue (compréhension, réflexion, créativité, estime de soi…), il est de plus en plus utilisé. Le « mind mapping », le nouvel outil pour synthétiser et brainstormer.

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Dès qu’un patron s’exprime, il emploie les mots « agilité » ou « agile » et peu importe le secteur, à tel point que l'on ne sait plus tout à fait ce qu’ils signifient. Décryptage avec Bruno Bolle-Reddat, fondateur d’Agileom, école de coaching formant les acteurs de l’agilité.

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Sous le choc ! En cette rentrée post-agapes, la twittosphère, rapidement relayée par les medias traditionnels, s’est mise en ébullition en découvrant le nouveau visage de Rachida Dati. Invitée par France Info lundi matin, la maire du VIIe arrondissement de Paris a laissé circuler une photo sur Twitter, pas vraiment avantageuse… Dati en tête du […]

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Il y a quelques années encore, lorsque vous signiez votre premier contrat de travail, vous fêtiez cet engagement comme il se doit, en famille ou entre amis. Le temps a passé et une certaine lassitude, voire des frustrations, sont venues gâcher votre plaisir à aller travailler. Au point que vous hésitez même à démissionner. Et si vous essayiez le job crafting ? Le docteur en psychologie Ilona Boniwell, du cabinet Positran*, explique cette méthode.

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