En prenant l’urgence des autres sans recul, nous tendons à nous couper de nos besoins, et devenons à la fin inefficaces et malheureux. Devenir responsable de ce que nous faisons, écouter ce qui se passe en nous, respecter nos limites, en gardant une relation ouverte avec l’autre, est essentiel pour nous rendre la vie plus belle. Conseils d’un expert.