Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Sophrologue, chef d’entreprise et spécialiste de la formation professionnelle, Catherine Aliotta est fondatrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie, première école de France à avoir obtenu l'enregistrement de sa certification professionnelle de sophrologue au RNCP. Cette certification a un niveau de qualification reconnu par l'Etat et visé par le Ministère du Travail. Catherine Aliotta œuvre pour la reconnaissance du métier de sophrologue. Elle a fondé l'Observatoire National de la Sophrologie (2008) et la Chambre Syndicale de la Sophrologie (2011) dont elle est l'actuelle Présidente. En plus de ses missions, elle écrit des ouvrages et donne des conférences sur la sophrologie auprès du grand public et des professionnels. Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie Qu’est-ce que la sophrologie La sophrologie regroupe un ensemble de pratiques psychocorporelles visant à agir sur le corps et sur le mental. On retrouve (entre autres) des exercices de respiration, d’imagerie mentale, des méthodes de relaxation et de décontraction musculaire. Les séances de sophrologie peuvent être organisées en séance individuelle ou en séances collectives (cours collectifs thématiques). Quels sont les bienfaits de la sophrologie La sophrologie est généralement initiée dans le cadre d’une thérapie, mais elle peut aussi devenir une véritable philosophie de vie. Dans les faits, elle est utilisée pour favoriser la relaxation dynamique, la connaissance de soi et la gestion du stress : - Harmonisation pour le corps et l’esprit - Dans le cadre des techniques de relaxation - Pour la recherche de lâcher-prise et de la sérénité - Pour la confiance en soi - Pour mieux gérer le stress Les sophrologues aident aussi leur patients dans le cadre de nombreuses pathologies : - Addictions - Acouphènes - Troubles du sommeil - Rééducation en parallèle au travail d’un kinésithérapeute - Thérapies ciblées - Mieux gérer un traumatisme Comment devenir praticien sophrologue Un métier non réglementé, mais une formation indispensable Le métier de sophrologue n’est pas réglementé. Toutefois, la discipline nécessite des aptitudes, des compétences professionnelles et un savoir-faire pointus. Il est donc largement recommandé de suivre une formation avant d’ouvrir un cabinet de sophrologie, pour proposer un service de qualité, sur un marché où le nombre de professionnels reconnus ne manque pas. Si le métier n’est pas réglementé et ne compte pas de diplôme national de l’enseignement supérieur, il existe une reconnaissance de l’État à travers le titre RNCP de niveau V (enregistrement au Répertoire National des Certifications Professionnelles). Les établissements proposant l’accès à ce titre professionnel de sophrologue sont listés par la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Ils proposent une formation certifiante (diplôme certifié / diplôme homologué). Ce cursus est indispensable pour devenir opérationnel, mais aussi pour devenir un praticien sophrologue reconnu par ses pairs. Les critères d’admission dans un établissement de formation à la sophrologie sont librement définis. Souvent, il n’y a pas de diplôme, de niveau de scolarité, d’expérience professionnelle ou de niveau de certification préalable requis. Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir le niveau bac. La formation de sophrologie intègre le compte personnel de formation (cpf). Vous pouvez aussi rejoindre un cursus de sophrologie dans le cadre d’une VAE (validation des acquis de l’expérience) et d’une formation professionnelle continue. Un organisme de formation en sophro peut proposer de dispenser des cours en présentiel ou à distance. À vous de choisir la méthode la plus proche de votre rythme de vie. Diplôme ou titre : quelle différence Un diplôme reconnu par l’État est obtenu à l’issue de la formation initiale d’un étudiant (niveau d’études BTS, MBA ou master universitaires, par exemple). Un titre reconnu par l’État est obtenu à l’issue d’une formation continue pour adulte, c’est-à-dire une formation professionnelle continue. Des thématiques variées autour de la sophrologie Au cours d’une formation en sophrologie, vous pouvez suivre des spécialisations et découvrir de nombreuses thématiques et sous-thématiques. Les formateurs spécialisés se feront un plaisir de vous transmettre leur savoir-faire : - Spécialisation relaxologue / sophrologie relaxation / méthode de relaxation - Hypnose - La respiration - Reiki - Méditation pleine conscience - Méthode d’animation d’une séance collective - Imageries mentales - Réflexologue - Psycho logie - Sciences humaines - Déontologie dans l’exercice de la sophro - Panorama du secteur de la sophrologie, rôle du syndicat des sophrologues La sophrologie étant une discipline transverse, elle implique la connaissance de plusieurs professions. En suivant cette voie professionnelle, vous aurez la garantie d’exercer un métier riche, basé sur l’humain.

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