Avec l'avènement des technologies, le travail vous suit partout, même à la maison. Il n'appartient qu'à vous de cloisonner vies privée et professionnelle.
Né le 28 juin 1971 en Afrique du Sud, Elon Musk est le nouveau roi d'Internet. A 17 ans, il déménage au Canada avant de s'installer aux Etats-Unis. Elon Musk : millionnaire avant 30 ans
Couturier, designer, photographe, réalisateur et éditeur allemand... Karl Lagerfeld est parfaitement représentatif de la génération "slasheur", qui multiplie les activités professionnelles
C’est bien connu, vous restez trop longtemps assis, vos muscles s'engourdissent et il n'est pas rare de sentir une gêne, comme un mal de dos persistant, ou des courbatures les matins. Ce qui l’est moins c’est que cette position à terme peut être dangereuse. Selon diverses études, dont celle de l'American Cancer Society, le taux de mortalité de celui qui reste assis plus de 6 heures par jour serait 20 % plus élevé que celui d'un salarié qui bouge. La maladie du tertiaire. Alors levez-vous, et même si le week-end vous rechignez à faire de l’exercice, profitez de votre présence au bureau pour joindre l’utile à l’agréable en faisant quelques exercices simples, tout en réalisant vos tâches quotidiennes. Sélection de mouvements à réaliser tout au long de la journée.