Du podium au bureau : trois stratégies inspirées des Jeux olympiques d’hiver pour doper votre carrière
Une seule erreur. Une figure parfaite. Une vie entière marquée soit par le triomphe, soit par la défaite. Aux Jeux olympiques, tout se joue en un instant.
Demandez à la snowboardeuse Lindsey Jacobellis, dont la célébration prématurée aux Jeux olympiques d’hiver de 2006 lui a coûté une médaille d’or presque assurée. Ou regardez l’exemple inverse : le patineur artistique Yuzuru Hanyu, qui a livré une performance sans faute sous une pression énorme, redéfinissant ainsi sa carrière du jour au lendemain.
Les Jeux olympiques d’hiver sont impitoyables. Les carrières le sont tout autant. Dans les deux cas, la préparation, la personnalité et la capacité à performer sous pression déterminent qui gagne et qui perd.
Alors que les Jeux d’hiver captent à nouveau l’attention mondiale, nous avons, chez Hogan Assessments, analysé les performances d’athlètes olympiques d’élite afin de comprendre ce qui distingue réellement le succès durable d’un simple potentiel, tant sur la scène internationale que dans le monde du travail. Le résultat : trois leçons qui s’appliquent aussi bien au business et au management qu’à l’une des scènes sportives les plus exigeantes au monde.
La conscienciosité : la vertu discrète derrière les victoires constantes
Les champions olympiques ne reposent pas uniquement sur le talent. Ils se forgent à travers la discipline, la structure et la maîtrise de soi. En sciences de la personnalité et en psychologie, cette combinaison correspond à la conscienciosité. En résumé, c’est un trait qui prédit de manière répétée la performance, quels que soient les rôles, les secteurs ou les cultures.
Les athlètes consciencieux s’entraînent plus longtemps, récupèrent plus intelligemment et commettent moins d’erreurs. Au travail, ces profils produisent un travail de meilleure qualité, respectent des délais courts et gagnent plus rapidement la confiance de leurs collègues.
Être consciencieux ne signifie pas travailler sans relâche sur de courtes périodes. Cela consiste surtout à arriver préparé chaque jour. En leadership et dans l’évolution de carrière, cette caractéristique prédit de façon fiable sur qui l’on peut compter lorsque la pression est forte, et qui est discrètement écarté lorsque les enjeux augmentent.
Concentrez-vous comme si c’était la dernière descente (parce que c’est le cas !)
Observez un skieur au le départ : casque sur les oreilles, regard fixe, le monde mis en pause. La concentration n’est pas un luxe, c’est une question de survie.
Les recherches montrent que les techniques de visualisation et de concentration peuvent améliorer la performance jusqu’à 23 %, surtout dans des environnements sous haute pression. Les athlètes travaillent sans relâche bien avant le moment décisif. Cela réduit l’anxiété au moment crucial.
Les professionnels peuvent et devraient faire de même. Entretiens, présentations ou encore négociations : tous ces moments clés gagnent à être préparés mentalement. La concentration n’est toutefois pas qu’une compétence, elle reflète aussi la personnalité. Cependant, la concentration n’est pas seulement une compétence : elle est profondément liée à la personnalité.
Ceux qui comprennent leurs freins comportementaux sont bien mieux équipés pour gérer et éliminer les distractions. Le stress, la perte de concentration et les distractions altèrent généralement la prise de décision et la performance globale. Ainsi, savoir prioriser est essentiel pour permettre aussi bien aux athlètes qu’aux professionnels en entreprise de performer sous pression.
Rivalisez intensément, mais coopérez intelligemment
Les Jeux olympiques illustrent un paradoxe fascinant : une compétition acharnée associée à une véritable camaraderie. Les athlètes poussent leurs rivaux à se dépasser tout en partageant respect, encouragements et parfois même conseils. Cette même dynamique distingue les cultures d’entreprise saines des environnements toxiques. Les entreprises qui favorisent la collaboration ont beaucoup plus de chances d’être performantes, même si l’ambition individuelle reste essentielle au progrès.
Les professionnels les plus efficaces savent quand rivaliser et quand s’allier. La personnalité joue ici un rôle décisif. Les bons leaders savent se battre sans couper les ponts, car ils comprennent que le succès à long terme n’est jamais un sport individuel. L’histoire nous rappelle à juste titre que les carrières, comme les moments olympiques, sont rarement définies par une seule victoire. Aux Jeux d’hiver de 1988, le skieur britannique Eddie « The Eagle » Edwards a terminé dernier, mais est devenu une icône mondiale en assumant ses limites et en misant sur ses forces. Il n’a pas gagné de médaille, mais il a conquis les cœurs, changé la perception de son sport et laissé une empreinte durable.
Dans le monde des affaires, la leçon est claire. Comprendre qui vous êtes, comment vous réagissez sous pression et comment les autres vous perçoivent peut faire la différence entre un succès éphémère et un succès durable. Les carrières ne se gagnent pas par hasard. Comme les médailles olympiques, elles se méritent grâce à la lucidité, l’intention et une performance guidée par la personnalité.
