Réussir en entreprise

Richesse, situation sociale, forme physique, relations… sont en général les marqueurs d’un objectif appelé bonheur. Sonja Lyubomirsky décrypte dans son livre « Comment être heureux et le rester » le phénomène et propose 5 stratégies cognitives et comportementales pour vous accompagner.

On vous apprend à devenir physiquement plus fort par de l’exercice ou la fréquentation d’une salle de gym, mais vous êtes souvent livré à vous-même pour le mental. Il ne s’agit pas de faire de la gonflette psychologique, mais de vous purger d'habitudes néfastes qui gaspillent votre énergie et vous affaiblissent. Voici les principales pensées nocives à éliminer de toute urgence.

Le succès est un choix. Ce n’est pas votre faute si vous êtes né sans atouts, cela le sera si vous décédez looser. Il n'y a aucune raison de vivre dans l’échec, la réussite vous attend si vous opérez des choix dans votre vie. Il vous suffit déjà d’observer les différences entre les pensées et les actions des gagnants et des perdants, et surtout analyser ce que font les gagnants. En fait, vous pouvez devenir ce que vous étudiez, et si vous êtes actuellement entouré de personnes qui ne le sont pas, faites juste le contraire de ce qu'ils font.

Le golf, sport de précision, consiste à envoyer une balle dans 18 trous répartis sur un parcours d'environ 6 kilomètres. A l'aide de 14 clubs maximum, le joueur doit effectuer le moins de coups possible. Cadre et Dirigeant Magazine vous présente comment est né ce jeu qui se démocratise de plus en plus.

La toxicité d’un chef est multiple et facile à identifier quand il crie, enfreint les règles, est immoral, cyclothymique, vous met mal à l'aise, vous harcèle, mais cela devient plus difficile de la repérer quand sa nocivité se cache dans des formes plus subtiles. Explications.

Pour certains, la chance est une question de hasard, pour d’autres elle se crée en déployant des actions, en adoptant un état d’esprit propice. Certains mentionnent même la chance dans leur CV en guise de soft-skill. Pour développer votre potentiel chance, voici quelques savoir-être fondamentaux.

Vous vous demandez pourquoi vous n’avez pas obtenu la dernière promotion qui s’est présentée dans votre entreprise. Avant de prendre une décision, vous devez bien réfléchir et vous interroger sur les raisons de ce revers. Focus sur ce qui explique que vous n’êtes pas promu, et comment l’être à l’avenir.

Comment gérer votre affect et vos émotions dans votre travail en vous inspirant des principes du golf. Eléments de réponse avec Edouard Thierrée.