Fauteuil de bureau : l’essentiel à savoir pour un choix optimal !
Disposer d’un fauteuil de bureau confortable, c’est primordial. Et pour cause, les actifs passent en général par jour plus de temps en position assise (9,3 heures) qu’en position couchée (7,7 heures), selon de récentes études. Or, n’étant pas très naturelle chez l’humain, la position assise prolongée peut endommager le corps et altérer la santé si elle s’associe à l’inconfort. Ainsi, pour éviter la survenue de certains maux, les douleurs dorsales chroniques notamment, il est important de savoir comment bien choisir son siège de bureau. C’est tout l’intérêt de continuer la lecture de ce guide !
L’entrepreneuriat : le moteur de la croissance durable de l’Afrique
Entrepreneuriat et croissance durable de l'Afrique. L'entrepreneuriat est essentiel à la transformation de l'Afrique. Selon le livre blanc de la Banque africaine de développement...
Bien négocier votre salaire : les conseils d’un expert
La négociation salariale est certainement le point le plus sensible de l’entretien de recrutement. Comme beaucoup, vous ressentez une gêne lorsque le sujet du salaire est abordé, et balayez à tort ce moment d’un revers de main, en acceptant la proposition qui vous est faite, alors que vous aspirez à un montant plus généreux. Profitez des conseils d'un recruteur pour obtenir ce que vous voulez.
Fidji Simo, la jeune française, Directrice de l’application Facebook
Fille et petite-fille d’une famille de pêcheurs espagnols, Fidji Simo naît et grandit à Sète. Elle suit le parcours des élèves brillants : un Bac avec mention, deux ans de prépa et une intégration HEC qui lui ouvrent toutes les portes. Elle tombe amoureuse des États-Unis lors d’un voyage universitaire en Californie et envoie une candidature spontanée à Facebook. 6 ans plus tard, âgée de seulement 29 ans, la voilà directrice du pôle vidéo de la plateforme, double ses recettes depuis sa présence. Portrait de Fidji Simo, la frenchie qui monte chez Facebook.
RSE et professions règlementées : une compétence à offrir mais pas que …
RSE et professions règlementées. La RSE : sujet situé encore à l’arrière-plan de notre cerveau, il est pourtant devenu l’objectif Numéro 1 de certaines...
Réveillez le Samouraï qui se cache en vous !
Réveillez le Samouraï qui se cache en vous. Face à la turbulence et à l’incertitude dans lesquelles nous vivons, tout comme face à un...
Vous faire coacher pour booster votre carrière
*** 3mn à lire *** Se faire coacher pour booster sa carrière peut être une solution efficace. La vertu du coaching professionnel est de vous permettre de prendre du recul par rapport à votre activité professionnelle et à vos projets. Le coach vous amène à détecter les freins à votre épanouissement et à vous approprier la plénitude de votre potentiel émotionnel et intellectuel. Une évidence : le coaching de carrière sera très efficace si vous trouvez le bon coach.
Dossier : la femme cadre s’impose!
Pour Françoise Giroud: « la femme sera vraiment l'égale de l'homme le jour où, à un poste important, on désignera une femme incompétente ». Une trentaine d’années plus tard, rien n’est vraiment gagné, elles sont trop peu nombreuses à la direction générale ou à des fonctions stratégiques dans les entreprise. Pourtant de sérieux progrès sont à constater.
Clause de non-concurrence : rappel des principes – Soyez vigilants !
Clause de non-concurrence. Dès lors que vous occupez un poste stratégique, vous serez probablement soumis à une clause de non-concurrence (CNC) soit dès votre...
Dénigrer son entreprise sur Facebook : risque de licenciement
Le conseil des prud'hommes de Boulogne-Billancourt donne raison à la société Alten qui a licencié deux salariés pour « dénigrement de l'entreprise » sur le réseau social Facebook. Explications.
L’eau, la grande oubliée des économies d’énergie
Au même titre que l’énergie, l’eau est un enjeu majeur de la transition écologique. Et si les défis de sa préservation et sa gestion...
Le français, une langue pleine d’avenir pour l’e-learning
Le militantisme d’Emmanuel Macron en faveur de la francophonie a remis sur le devant de la scène un enjeu crucial pour l’avenir de notre langue. Son enseignement en nette progression dans le monde s’explique notamment par sa position privilégiée qu’aucune langue au monde ne possède tant dans la Culture, les Sciences et aujourd’hui dans les affaires. Explications d’un expert.
Quand on coupe la parole aux femmes : le phénomène « manterruption »
Le terme « manterruption* » nous vient tout droit des États-Unis. Inventé par Jessica Bennett, chroniqueuse au New York Times, il dénonce cette pratique inconsciente (et masculine) consistant à couper brutalement la parole des femmes et uniquement des femmes, tant dans la sphère privée que professionnelle. Zoom sur un phénomène de sexisme ordinaire enfin dénoncé.
Trouver un logement en France : mission impossible pour les expatriés ?
Trouver un logement en France : mission impossible pour les expatriés ?
À l’heure où la mobilité internationale est en plein essor, les expatriés...
Permis D1 : une solution écologique pour transporter les voyageurs ?
Permis D1 et solution écologique. Le transport et le tourisme sont des secteurs qui contribuent de manière non négligeable à la dégradation de l'environnement....
Céline Lazorthes : la créatrice de Leetchi s’engage pour l’entrepreneuriat féminin
Céline Lazorthes et Leetchi. Créatrice de la célèbre cagnotte en ligne Leetchi et du collectif Sista, Céline Lazorthes est une figure emblématique de l’univers...
8 astuces simples pour bien tenir vos résolutions à l’avenir
Les résolutions de début d'année sont un rituel qui vous permet d’amener du changement dans la vie, mais elles sont quelques jours/mois plus tard oubliées. Le principe du vœu pieux ? Astuces simples pour que vos résolutions soient de véritables plans d’action.
Développement durable : 4 étapes pour garder une longueur d’avance !
Développement durable. C’est comme un sport olympique. Certains sont des champions, et leurs entreprises gagnent, d’autres sont à la traîne… Le nerf de la...
Journée mondiale du sourire : le meilleur coach de votre carrière
Offrir aux autres un visage heureux vous rend plus sympathique et dynamise votre carrière. Selon de récentes recherches, le sourire est bénéfique pour votre bien-être, améliore votre humeur et réduit le stress. Et même avec un sourire simulé, vous pouvez obtenir les mêmes résultats. Explications.
Réseaux sociaux : du bon usage pour le salarié et l’employeur
Rappelez-vous du combat mené par une personne licenciée après avoir rédigé, sur son lieu de travail, des propos injurieux concernant son employeur via une conversation privée sur la messagerie de Facebook. Un arrêt du 2 février dernier de la Cour d’appel de Toulouse stipule qu’une correspondance sur messagerie instantanée ne peut être considérée comme privée dès lors qu’elle est ouverte sur un ordinateur à usage professionnel et visible par ses collègues. Explications et précautions à prendre.
3 mauvais réflexes qui nuisent à votre équilibre entre vie pro et vie perso
3 mauvais réflexes qui nuisent. Nous souhaitons tous avoir un bon équilibre entre vie pro et vie perso. Mais vous commettez de nombreuses erreurs...
Innover pour rester productif dans un monde de travail hybride
Innover dans un monde de travail hybride. Même si la pandémie semble derrière nous, elle a créé un changement de paradigme à l’égard du...
3 règles pour adopter l’ADN des entreprises qui réussissent
L’ADN des entreprises qui réussissent. La Harvard Business Review a récemment publié une enquête intitulée “The Three Rules for Making a Company Really Great”...
Qu’attendez-vous pour être heureux dans votre travail ?
Celui qui a un job se sent le plus souvent accablé par la charge de son travail quand celui qui n'a plus de poste parce que licencié rêve d'un emploi comme d'un eldorado. Explications.
Alain Villenave, Directeur associé de l’activité management de transition de Grant Alexander
Alain Villenave, Directeur associé. Le groupe de conseil et de services RH Grant Alexander poursuit son développement et recrute de nouveaux talents. Alain Villenave...
5 outils gratuits ou abordables pour piloter son entreprise comme un pro en 2026
5 outils gratuits ou abordables pour piloter son entreprise comme un pro en 2026
Gérer une entreprise, c’est piloter une organisation parfois complexe dans un...
Introverti ou extraverti, comment vendre vos idées avec efficacité
Tout au long de votre carrière professionnelle, vous avez à vendre vos idées et à faire passer des messages. Pour vous, introverti ou extraverti, voici 6 clés pour vendre vos idées avec efficacité.
Réduire votre impôt sur le revenu : les conseils de M.Escoffier, gérante de...
Est-il encore possible de réduire votre impôt sur le revenu ?
Lorsque l’Etat accorde un avantage fiscal, c’est qu’il entend soutenir un secteur d’activité économique,...
Les stéréotypes sexistes subsistent dans l’entreprise en 2023
Les inégalités entre les sexes sur le lieu de travail sont-elles un écho du passé ? Ou bien les stéréotypes influencent-ils toujours la perception des...
Marketing de cause : à observer et à mettre en œuvre !
Marketing de cause. Le marketing de cause implique une collaboration entre une entreprise à but lucratif et une organisation à but non lucratif pour...
Dirigeantes : comment prendre le pouvoir
Alors que certaines statistiques offrent un regard équivoque sur une réalité qui encourage le progrès, il existe toujours un écart important entre les hommes et les femmes occupant des postes de direction. Selon une enquête de l’Institut CSA pour le cabinet conseil KPMG, seuls 14 % des postes de direction sont occupés par des femmes, et le taux de femmes dirigeantes n’a progressé que d’1,2 point en 10 ans en France. Comment inverser la vapeur ?
Fuyez le buzz du ridicule… et retrouvez votre autorité de manager
Vous avez déjà fait le buzz du ridicule et vous en relever avec peine. Voici comment réussir à manquer d’influence en 8 points, une approche amusante par une experte qui vous indique comment identifier ce qui vous décrédibilise … et vous aide à travailler dessus..
Le bonheur se trouve aussi dans le travail, voici comment le trouver…
Trois théories récentes émergent et divergent à propos du bonheur au travail. Résumé librement adapté d’un article du journal MT Management Team.
Depardieu, citoyen russe imposé à 6%
6% d'imposition seulement pour l'acteur français Gérard Depardieu devenu résident fiscal russe ! Mais attention ce taux ne s'applique qu'à ses revenus russes...qui sont en nette progression...
Automatisation du secteur tertiaire : 7 millions d’emplois devraient disparaître d’ici 2020
Automatisation du secteur tertiaire. L’automatisation du secteur tertiaire continue sa course effrénée, boostée par les changements d’usages des consommateurs, elle devrait faire disparaître plus...
Coaching par l’odeur : oui, si vous le sentez!
« Qui maîtrisait les odeurs, maîtrisait le coeur de l’humanité. » Patrick Süskind. Le bon sens populaire a souvent les clés : « je le sens bien /je ne le sens pas », « Cette personne est puante », « Ca sent pas bon », « J’ai du nez». Le flair est une qualité à développer pour manager, entreprendre, être simplement en relation. Comment le développer pour faire de meilleures affaires.
Post-confinement : les indicateurs optimistes de la reprise
Post-confinement et indicateurs optimistes. Dans l’économie française, l’hôtellerie-restauration est un géant. Sixième employeur de France avec 3% de l’ensemble des salariés du pays et...
10 règles pour travailler au Québec
Dans la recherche d'emploi comme au travail, les façons de se comporter sont bien différentes entre le Québec et la France. Le site québécois Jobboom nous indique 10 règles à respecter pour réussir.
Comment garder un esprit gagnant malgré les revers
Celui qui réussit voit dans chaque obstacle ou contrariété un défi à relever. Tout dépend de vous. Soit vous croyez que vos échecs s’expliquent par votre incapacité personnelle sur laquelle vous ne pouvez rien (le pessimisme), soit vous traitez l'échec comme une expérience d'apprentissage et croyez que vous pouvez faire mieux dans le futur (l'optimisme). Voici des repères pour maintenir l'état d'esprit du succès en relevant les défis les plus courants.
Les talents de demain pour les entreprises de l’avenir
Les talents de demain. Outre les compétences dont les futurs dirigeants auront eux-mêmes besoin, ils devront également renforcer les talents environnants de l'organisation pour...
Comment faire pour que la volonté d’une souveraineté technologique en Europe se transforme réellement...
Souveraineté technologique en Europe. Alors qu’il est bien vu aujourd’hui de défendre la souveraineté technologique, personne ne passe réellement à l’action et ne se...
Véronique Laury, DG de Kingfisher
Véronique Laury, à 49 ans, succède à Sir Ian Cheshire, une consécration pour cette française diplômée de l'Institut d'études politiques de Paris, une carrière consacrée à la distribution de produits d'aménagement de la maison, un tandem français avec Daniel Bernard, Président, pour relever les défis de l' ecommerce.
Les PDG les plus performants ne sont pas ceux que l’on croit
Le magazine Harvard Business Review (HBR) a fait appel au cabinet d’analyses Sustainalytics pour identifier les dirigeants les plus performants dans le monde. Ici, vous ne trouverez pas forcément les plus riches ou les plus charismatiques, car HBR a décidé d’analyser des critères relatifs à l’entreprise qu’ils représentent, la rentabilité à long terme, l’impact sociétal et environnemental. Mark Zuckerberg (Facebook), Tim Cook (Apple) ou encore Sundar Pichai (Google) brillent par leur absence. Les meilleurs PDG du monde ne sont pas ceux à qui l’on pense ! La réponse avec le top 4.
Comment faciliter la gestion des RH grâce à l’externalisation en 2024
La gestion des RH et l'externalisation. La gestion des ressources humaines (RH) constitue un pilier pour toute entreprise, quelle que soit sa taille. Elle...
Etes-vous atteint de présentéisme ?
Le taux de présentéisme représente le nombre de présents effectif rapporté au nombre de présents attendu. Ce taux est le complémentaire à 100 % du taux d’absentéisme à savoir la somme de ces deux taux vaut 100 %. Au-delà des chiffres, souvent partir toujours à l'heure engendre bien souvent une évaluation moins bonne et peut influencer une évolution de carrière, tandis que certaines entreprises militent contre le présentéisme. Décryptage.
Cadres : la formation continue, connait pas…
Selon une enquête de l'Apec, les cadres sont mal informés des dispositifs de formation continue et du coup les utilisent peu. Et 41% d'entre eux déclarent avoir suivi une formation ratée...
La pause cigarette, source de discorde
Selon une étude du cabinet de recrutement Robert Half, la pause cigarette est de plus en plus difficile à gérer au sein des entreprises. Détails de l'étude.
Au seuil de 2023, les stéréotypes sexistes persistent dans le travail
Les stéréotypes sexistes persistent dans le travail. Les inégalités entre les sexes sur le lieu de travail sont-elles un écho du passé ? Ou bien...
Pour une fin d’année sans stress pour vous dirigeant
Pour une fin d’année sans stress pour vous dirigeant. Depuis plusieurs années, les préoccupations autour de la santé mentale sont en croissance au sein...























































































